INI CIRI MENOPAUSE YG HARUS KAMU KETAHUI !

Ciri-Ciri Haid Menjelang Menopause yang Perlu Diketahui

Menopause adalah fase alami yang akan dialami oleh setiap perempuan, biasanya terjadi pada rentang usia 45 hingga 55 tahun. Fase ini menandai berakhirnya masa subur, ketika tubuh berhenti memproduksi hormon reproduksi secara signifikan. Namun, sebelum menopause sepenuhnya terjadi, perempuan akan melewati fase yang disebut perimenopause. Pada fase ini, siklus haid mulai berubah dan gejala-gejala lain mungkin muncul. Berikut adalah beberapa ciri-ciri haid yang menandakan perimenopause:

1. Siklus Haid Tidak Teratur Pada perimenopause, salah satu ciri utama yang paling jelas adalah siklus haid yang menjadi tidak teratur. Haid bisa datang lebih sering atau justru lebih jarang dari biasanya. Perubahan dalam durasi atau intensitas pendarahan juga mungkin terjadi.
2. Volume Darah yang Berubah Perubahan dalam jumlah darah yang keluar saat haid juga menjadi tanda penting. Beberapa perempuan mengalami haid yang lebih ringan, sedangkan yang lain bisa mengalami pendarahan lebih banyak dari biasanya.
3. Durasi Haid yang Bervariasi Selain perubahan volume, durasi haid juga cenderung berubah. Ada yang mengalami haid lebih singkat, namun ada juga yang mengalami haid lebih lama dari biasanya.
4. Gejala Pra Menstruasi yang Lebih Intens Beberapa perempuan mungkin merasakan gejala PMS (premenstrual syndrome) yang lebih intens saat perimenopause. Ini bisa berupa perubahan suasana hati, kram perut yang lebih parah, hingga nyeri payudara yang lebih terasa.
5. Interval Haid yang Panjang Seiring waktu, interval antar haid akan semakin panjang. Ada periode di mana haid tidak muncul selama beberapa bulan, lalu kembali lagi dengan siklus yang tidak teratur.
6. Hot Flashes dan Keringat Malam Selain perubahan pada siklus haid, hot flashes atau sensasi panas yang tiba-tiba, serta keringat malam, menjadi tanda umum menjelang menopause. Ini terjadi karena perubahan hormon estrogen dalam tubuh.
7. Gejala Lainnya Beberapa gejala lain yang mungkin menyertai perimenopause termasuk kesulitan tidur, vagina kering, hingga perubahan berat badan. Kondisi ini dipicu oleh fluktuasi hormon yang terjadi dalam tubuh.
8. 
   

Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter?

Jika Anda mengalami perubahan drastis dalam siklus haid atau merasa tidak nyaman dengan gejala-gejala yang muncul, YUk! konsultasikan dengan dokter Kami !

1. dr. Susiyanti Sp. OG Senin - Kamis ( 14.00-16.00) Jum;at ( 09.00-11.00)
2. dr. Mughan Sukardo Sp.Og Senin - Selasa (08.00-12.00) Rabu-Kamis ( 16.00-20.00) Sabtu 13.00-16.00
3. dr. Octaria Saputra Sp.Og rabu _ Kami (08.00-12.00) Jum'at 13.00-16.00

Kesimpulan

Perubahan siklus haid adalah bagian normal dari proses menuju menopause. Memahami ciri-ciri ini bisa membantu perempuan mempersiapkan diri menghadapi fase baru dalam hidupnya dengan lebih baik.